Ευεξία

7 Διαβεβαιώσεις για να διαβάσετε όταν αισθάνεστε συγκλονισμένοι από τη ζωή


@harperandharley

Το άγχος επηρεάζει το 18,1% των ενηλίκων ηλικίας 18 έως 54 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες - ναι, αυτό είναι περίπου 40 εκατομμύριο Ανθρωποι. Πέρα όμως από αυτό το σχήμα, υπάρχουν και οι μικρές καθημερινές πιέσεις που μπορεί να αφορούν οι περισσότεροι, ανεξάρτητα από το αν παλεύετε με άγχος. Είτε πρόκειται για τις επικείμενες προθεσμίες εργασίας, τις οικονομικές ανησυχίες (το στρες που προκαλεί τον αριθμό 1 στην Αμερική) είτε την αβεβαιότητα της σχέσης, το χάσμα μεταξύ πραγματικότητας και προσδοκιών μπορεί να είναι εξουθενωτικό.

Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι ή απλά προσπαθείτε να συγκεντρώσετε συναισθηματική ενέργεια σήμερα, το Collective Hub έχει συντάξει τις καλύτερες διαχρονικές διαβεβαιώσεις για να σας περάσει. Ακριβώς από τα στόματα των πιο εμπνευσμένων ανθρώπων του κόσμου, συμπεριλαμβανομένων των Barack Obama, Steve Jobs και Eleanor Roosevelt, αυτά τα ισχυρά λόγια της σοφίας θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε το ανησυχητικό μυαλό σας. Πάρτε κάποια αναγκαστική ανάπαυλα τη Δευτέρα για να ανασυγκροτήσετε, να ενεργοποιήσετε εκ νέου και να θυμηθείτε ότι η μέρα μπροστά παραμένει άγραφη.

Ο καλύτερος τρόπος να μην αισθάνεσαι απελπισμένος είναι να σηκωθείς και να κάνεις κάτι. Μην περιμένετε να σας συμβούν καλά πράγματα. Αν βγεις έξω και κάνεις μερικά καλά πράγματα, θα γεμίσεις τον κόσμο με ελπίδα. θα γεμίσετεο ίδιος με ελπίδα.

Είναι αδύνατο να ζήσεις χωρίς να αποτύχεις σε κάτι,εκτός αν ζείτε τόσο προσεκτικά ώστε ίσως να μην έχετε ζήσει καθόλου - στην περίπτωση αυτή, αποτυγχάνετε από προεπιλογή.

Είτε νομίζετε ότι μπορείτε είτε νομίζετε ότι δεν μπορείτε, έχεις δίκιο.

Αφήστε την αριστεία να είναι το σήμα σαςΌταν είστε εξαιρετικοί, γίνετε αξέχαστοι. Κάνοντας το σωστό, ακόμα και όταν κανείς δεν ξέρει ότι κάνετε το σωστό, θα σας φέρει πάντα το σωστό.

Ο χρόνος σας είναι περιορισμένος, οπότε μην το χάνετε με τη ζωή του άλλου. Μην αφήστε το θόρυβο των απόψεων των άλλων να πνίξει τη δική σας εσωτερική φωνή.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος δεν αναλαμβάνει κανένα κίνδυνο. Σε έναν κόσμο που αλλάζει πολύ γρήγορα, η μόνη εγγυημένη για αποτυχία στρατηγική δεν αναλαμβάνει κινδύνους.

Μακροπρόθεσμα, διαμορφώνουμε τη ζωή μας και διαμορφώνουμε τον εαυτό μας. Η διαδικασία δεν τελειώνει μέχρι να πεθάνουμε. Και οι επιλογές που κάνουμε είναι τελικά δική μας ευθύνη.