Πώς να επιτύχετε ένα ευτυχισμένο και υγιές σπίτι, σύμφωνα με το Feng Shui

Οι αρχαίοι Κινέζοι χωρικοί νόμοι του φενγκ σούι έχουν προχωρήσει πλήρως, με τους Gwyneth Paltrow και Marie Kondo ανάμεσα στους ενθουσιώδεις του. Για τους απροσδιόριστους, το φενγκ σούι μπορεί να αισθάνεται λίγο εσωτεριστικό, αλλά εάν αφιερώσετε χρόνο για να ανακαλύψετε τη φιλοσοφία πίσω από αυτό, θα διαπιστώσετε ότι δεν βασίζεται μόνο σε πρακτικές κοινής λογικής που κάνουν τα σπίτια μας πιο υγιεινά και πιο οργανωμένα, αλλά αποκαλύπτει επίσης πόσο συνδεδεμένοι είμαστε στα σπίτια μας - και με τη σειρά τους, πώς μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεσή μας και την ευημερία μας.

Για να απομυθοποιήσουμε ορισμένους από τους κανόνες αυτής της αρχαίας κινεζικής παράδοσης, χρησιμοποιήσαμε τον καθηγητή του feng shui της Νέας Υόρκης και συγγραφέας Το ολιστικό σπίτι, Η Laura Benko, για να μας δώσει απλές συμβουλές σχετικά με τον τρόπο ενσωμάτωσης της φιλοσοφίας της στα σπίτια μας. Ο Benko είναι ευρέως αναγνωρισμένος για το γεγονός ότι άλλαξε το φενγκ σούι σε μια πιο σύγχρονη, ολιστική προσέγγιση, ενώ εξακολουθεί να τιμά τις παλιές παραδόσεις. Για τον Benko, το φενγκ σούι δεν είναι να μεταμορφώσει τη δομή ενός σπιτιού, αλλά να κάνει τα σπίτια μας να εξελιχθούν μαζί μας. Παρόλο που είναι σχεδόν αδύνατο, αυτά τα μικρά τσιμπήματα μπορούν να έχουν «βαθιές επιπτώσεις στην καθημερινή σας ζωή», επιμένει.

Μειώστε τη ροή ενέργειας

Αλύσα Ροζενέκ

"Όταν υπάρχει άμεση οπτική επαφή μεταξύ της μπροστινής πόρτας και της πίσω πόρτας, σημαίνει ότι το τσι (ή η ενέργεια) γυρίζει μέσα στο σπίτι πολύ γρήγορα", λέει ο Benko. Αντί να το πετάτε κατευθείαν στην πίσω πόρτα, "θέλετε να μετακινηθείτε με ένα χαριτωμένο κυματοειδές τρόπο που να περικλείει ολόσωμα το σπίτι σας", προτείνει.

Η Λύση: ВΑργά το chi κάτω με ένα μοτίβο χαλί στο πάτωμα, έργα τέχνης στους τοίχους, ή ακόμα και ένα στρογγυλό τραπέζι εισόδου.

Μία κούπα Runner Rug Lane του Kings Lane $ 145Shop

Κρατήστε το σπίτι σας καθαρό από ακαταστασία

Ευγενική προσφορά του BHDM

Μια υπερβολική ποσότητα ακαταστασίας μας σταματά να έχουμε τη σαφήνεια της σκέψης και μπορεί να ζυγίσουμε συναισθηματικά.

Ενώ αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα προφανές πρόβλημα για την αντιμετώπιση του σπιτιού, είμαστε όλοι πολύ ένοχοι για τη συσσώρευση τσοτσέτσικων που δεν παίζουν κάποια συγκεκριμένη λειτουργία στο σπίτι. Σύμφωνα με τον Benko, η ακαταστασία είναι κάτι περισσότερο από απλώς οπτική: "Είναι μια ενεργητική άγκυρα που εμποδίζει τα καλύτερα πράγματα να ξεδιπλώνονται στη ζωή μας", λέει. "Μια υπερβολική ποσότητα ακαταστασίας μας εμποδίζει να έχουμε σαφήνεια της σκέψης και να ζυγίσουμε συναισθηματικά". Το φενγκ σούι είναι λιγότερο για ένα τέλειο στυλ σπίτι, και περισσότερα για τη δημιουργία ενός ευτυχισμένου και υγιούς περιβάλλοντος

Η Λύση: ВΒεβαιωθείτε ότι έχετε τα σωστά συστήματα οργάνωσης για όλα τα πράγματα στη ζωή σας: από την πληρωμή λογαριασμών έως την ανακύκλωση, ώστε να έχετε ένα καθορισμένο σημείο για τα κλειδιά σας. Θα νιώσετε ελαφρύτερα, λιγότερο φρεσκαρισμένα και πιο αποτελεσματικά.

Αναζωογόνηση καλάθι Iringa $ 79Shop

Διατηρήστε το μονοπάτι στην κενή πόρτα

Ευγενική παραχώρηση της εξερεύνησης του διαστήματος

"Η μπροστινή πόρτα είναι πολύ σημαντική στο φενγκ σούι", λέει ο Benko. Μετά από όλα, είναι η κύρια πύλη μέσω της οποίας εισέρχεται ενέργεια στο σπίτι σας, θυμηθείτε; "Σκεφτείτε το chi ως πρώτος επισκέπτης που προσπαθεί να βρει το σπίτι σας - θέλετε να βεβαιωθείτε ότι είναι σαφώς αναμμένη, καλά επισημασμένη και η διεύθυνση είναι ορατή". Στο εσωτερικό, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι δεν περπατάτε κατευθείαν σε έναν τοίχο- "μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε σαν να είστε καθηλωμένοι κάθε μέρα", λέει.

Η λύση: Εγκαταστήστε έναν καθρέφτη. Όταν κρεμάτε τον καθρέφτη, ο Benko συμβουλεύει να συνδέσετε μια πρόθεση με αυτόν, όπως να επεκτείνετε τις ευκαιρίες στη ζωή σας και να μην αφήσετε τον εαυτό σας να αισθάνεται περιορισμένος.

Αναζωογόνηση με μεταλλικό πλαίσιο Mirror $ 299 $ 224Shop

Δώστε στους επισκέπτες έναν λόγο να σταματήσουν

Ευγενική παραχώρηση της εξερεύνησης του διαστήματος

Δεδομένου ότι η ενέργεια εισέρχεται μέσω της κύριας πύλης (διαβάστε: την μπροστινή πόρτα σας), δεν θέλετε να έχετε να πυροβολείτε κατ 'ευθείαν πάνω στις σκάλες, λέει ο εμπειρογνώμονας του feng shui. Όταν καλείτε έναν επισκέπτη στο σπίτι σας, θα ήταν περίεργο να κατευθυνθείτε κατευθείαν στο ψυγείο ή στην κρεβατοκάμαρα, σωστά; Αντίθετα, θέλετε να μένουν στον κοινόχρηστο χώρο

Η Λύση: ВΑνακουφίστε την ενέργεια που ρέει στο σπίτι σας προσθέτοντας ένα δρομέα σκαλοπατιών ή ένα έργο τέχνης που σας αναγκάζει να σταματήσετε και να προβληματιστείτε. Μια άλλη λύση feng shui είναι η τοποθέτηση ενός στοιχείου γείωσης που συμβολίζει τη βαρύτητα στην κορυφή των σκαλοπατιών για να αγκυροβολήσει το chi και να το αναγκάσει να επιβραδύνει.

West Elm Κορνίζα "Κόκκινο σε ροζ" $ 199Shop

Ισορροπία των πέντε στοιχείων

Ευγενική παραχώρηση της εξερεύνησης του διαστήματος

Τα πέντε στοιχεία - χώμα, ξύλο, φωτιά, νερό και μέταλλο μπορούν να υπάρχουν στο σπίτι σας είτε φυσικά είτε συμβολικά. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να φέρετε το στοιχείο φωτιάς με ζεστούς τόνους, όπως κόκκινα και πορτοκαλιά, ή θα μπορούσατε να έχετε πραγματική φωτιά με τζάκι ή καίγοντας κερί.

Η ιδέα, λέει ο Benko, είναι να επιτευχθεί ισορροπία μεταξύ όλων των στοιχείων. "Πολλές φορές, οι άνθρωποι έλκονται από στοιχεία που είτε χρειάζονται περισσότερα είτε αποτελούν μεγάλη αιτία ανισορροπίας στη ζωή τους". Για παράδειγμα, οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με την επιθετικότητα θα πρέπει να προσέχουν να μην έχουν πάρα πολλά στοιχεία πυρκαγιάς ως μέρος του ντεκόρ τους. Αντίθετα, οι τύποι προσωπικότητας που δεν διαθέτουν κίνητρο θα πρέπει να εισάγουν περισσότερο από το στοιχείο της φωτιάς στα σπίτια τους για να τους δώσουν ώθηση

Η Λύση: ВΚοιτάξτε προσεκτικά τα κυριολεκτικά και συμβολικά στοιχεία που εμφανίζονται στο σπίτι σας, καθώς μπορούν να αποτελέσουν αιτία ανισορροπίας στη συναισθηματική ζωή σας. Η ιδέα είναι να επιτύχει μια ωραία ισορροπία μεταξύ όλων των πέντε.

Cassina "Soriana" Καναπές από Afra & Tobia Scarpa, 1970, Ιταλία $ 18388Shop

Αφαιρέστε το αρνητικό συμβολισμό

Ευγενική παραχώρηση της εξερεύνησης του διαστήματος

Αν ψάχνετε για αυτό, λέει ο Benko, "ο συμβολισμός μας βομβαρδίζει συνεχώς σε καθημερινή βάση. Από τη λογοτεχνία μέχρι την κυκλοφορία σήμανσης στις ταινίες, οδηγούμε πάντα από συμβολισμό." Στα σπίτια μας ενισχύεται ακόμα περισσότερο, διότι είμαστε δημιουργώντας αυτά τα οικεία περιβάλλοντα που αντιπροσωπεύουν συχνότερα τους φόβους και τις προκλήσεις μας ». Συχνά, ενισχύουμε άθελά τις προκλήσεις στις ζωές μας, έχοντας τα σύμβολά τους στο χώρο μας.

Ο Μπενκο λέει ότι υπάρχουν πολλά συναισθηματικά θέματα που εκτίθενται συνεχώς στα σπίτια των πελατών της. "Έχετε δυσκολία στη λήψη σαφήνειας; Ελέγξτε αν έχετε πράγματα σε όλες τις επιφάνειες σας. Έχετε προβλήματα αυτοεκτίμησης; Ελέγξτε αν οι καθρέφτες σας είναι κρεμασμένοι πολύ ψηλά, ώστε να μην μπορείτε ποτέ να μετρήσετε. Είσαι χρονικά ατομικός; Αξιολογήστε εάν φορτώνετε το σπίτι σας με μεμονωμένες εικόνες - ένα ενιαίο βάζο, μία καρέκλα, ένα άτομο σε μια φωτογραφία ".

Η λύση: Αξιολογήστε ποιες προκλήσεις αντιμετωπίζετε στη ζωή σας και προσπαθήστε να προσδιορίσετε εάν εμφανίζονται συμβολικά στο χώρο σας. Αφαιρέστε τα σύμβολα και αντικαταστήστε τα με τα αντικείμενα που θέλετε να προσελκύσετε.

RF Alvarez Μονόλιθος σε λευκό και πέτρινο κολάζ $ 950Shop

Μεγιστοποιήστε το φυσικό φως

Ευγενική παραχώρηση της εξερεύνησης του διαστήματος

Δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το φυσικό φως μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε πιο ευτυχισμένοι και πιο θετικοί. "Οι καθρέφτες στο φενγκ σούι είναι σαν την ασπιρίνη, "αστεία Benko." Είναι συνταγογραφούνται συχνά για τη θεραπεία πολλών ασθενειών.Είναι μια γρήγορη ρύθμιση όταν θέλετε να επεκτείνετε ένα χώρο και να φέρετε περισσότερο φως."ΒΤο κλειδί εδώ είναι να είμαστε πολύ προσεκτικοί σε αυτό που αντανακλούν οι καθρέφτες. Είναι μια στοίβα λογαριασμών (δηλαδή περισσότερη ακαταστασία) ή μια όμορφη θέα;

Η λύση: Όταν κρεμάτε έναν καθρέφτη, βεβαιωθείτε ότι αντανακλά περισσότερο φως, γαλήνια θέα, β ή επεκτατικό μέρος του δωματίου.

Αγγειοπλαστική Αχυρώνα Mendosa Arch Ξύλο Mirror $ 499Shop

Επανατοποθέτηση σταθμών εργασίας στην κουζίνα

Ευγενική προσφορά της Jessica Helgerson

Για λόγους αποτελεσματικότητας, δεν είναι ποτέ πρακτικό να υπάρχουν δύο σταθμοί εργασίας που βρίσκονται πίσω-πίσω. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί εμπειρογνώμονες κουζίνας προτείνουν μια τριγωνική διάταξη ανάμεσα στο ψυγείο, τη σόμπα και τον νεροχύτη. Αλλά ο Μπενκο λέει ότι υπάρχει και το σκεπτικό του φενγκ σούι: "Μπορεί να υπάρξει σύγκρουση στο σπίτι όταν έχετε πυρκαγιά απέναντι από το νερό-νερό βγάζει φωτιά".

Η λύση:В Εάν έχετε αυτή τη διαμόρφωση στην κουζίνα σας, δεν χρειάζεται να ανακαινίσετε το έντερο ακόμα. Αντ 'αυτού, βάλτε ένα ξύλινο στοιχείο μεταξύ του νεροχύτη και του σόμπα-τροφοδοτεί ξύλο, και το ξύλο τροφοδοτεί φωτιά. Έτσι, σε αυτή την περίπτωση, το ξύλο δρα ως ελαφρυντικό στοιχείο μεταξύ των δύο αντίθετων δυνάμεων. Το ξύλο αντιπροσωπεύεται επίσης από το πράσινο χρώμα στο φενγκ σούι, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί του πραγματικού υλικού