Φαγητό

6 Συνταγές υγιεινής συνταγής θα θελήσετε να φάτε όλο το καλοκαίρι

6 Συνταγές υγιεινής συνταγής θα θελήσετε να φάτε όλο το καλοκαίρι


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι θα προτιμούσαμε να περάσουμε τα καλοκαιρινά Σαββατοκύριακα, με τα δάχτυλα κοτόπουλου και τους κυλίνδρους αστακών, αλλά όπως όλοι γνωρίζουμε, όλα είναι καλύτερα με μέτρο, το οποίο ισχύει και για τη φόρτωση με καρβέλια. Προκειμένου να νιώσετε το καλύτερο μεταξύ των γυαλιών των ροζ και των συνεδριών του carbo-loading, βρήκαμε τις yummiest υγιείς (ish) συνταγές για να μας περάσει το υπόλοιπο καλοκαίρι.

Είτε ψάχνετε για μια υγιεινή σαλάτα για να φάτε σε μια ζεστή βραδιά το καλοκαίρι, μια σούπα που θέλετε να φάτε όλο το καλοκαίρι ή μια συνταγή πρωινού που δεν περιλαμβάνει γαλλικό τοστ, σας έχουμε καλύψει. Στρέψαμε στους αγαπημένους μας bloggers για τις πιο υγιεινές και πιο νόστιμες συνταγές του καλοκαιριού, ώστε να μπορείτε να αποτοξινήσετε το δρόμο σας στο Σαββατοκύριακο της Ημέρας Εργασίας χωρίς να θυσιάζετε τη γεύση. Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε τις υγιεινές σας συνήθειες; Κοιτάξτε όχι περισσότερο από αυτές τις εύκολες να κάνετε συνταγές παρακάτω.

Φλυτζάνι μαγειρεμένου αυγού Ricotta Thyme

Ευγενική προσφορά μιας υγιούς ζωής

Τώρα που γνωρίζουμε τους κρόκους αυγών είναι πραγματικά υγιείς, δεν υπάρχει καθόλου πίσω. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ψητά αυγά με ρίκο και θυμάρι. Ο φωτογράφος τροφίμων Amy Stafford της «Υγιεινής Ζωής» ορκίζεται από αυτή τη συνταγή για να γεμίσει μετά από ένα μαραθώνιο, αλλά είναι εξίσου νόστιμο σε πρωινό της Κυριακής.

Το Food52 Vintage Shop Vintage Ασημένια Γαλλικά Flatware $ 60Shop

Ζιργκόν Σπαράγγια & Σαλάτα Burrata

Η Sarah Elliott, ευγενική προσφορά του EyeSwoon

Η Αθηνά Καλντερόνη γνωρίζει ένα ή δύο πράγματα για υγιεινά υγιεινά πιάτα του καλοκαιριού. Ο μάγειρας στο σπίτι, ο οποίος μόλις ανακοίνωσε την έναρξη του επερχόμενου πρώτου βιβλίου μαγειρικής, Cook Beautiful, αγαπά τη δημιουργία συνταγών που είναι τόσο ωραίες όσο είναι θρεπτικές και πάνω απ 'όλα, νόστιμες. Η τελευταία της δημιουργία: ένα απλό σπαράγγι και σαλάτα burrata δεν μπορούμε να περιμένουμε να δοκιμάσουμε.

Αγροτικά αγγειοπλαστική Αγροτική ταινία πετσέτες πετσέτας $ 85Shop

Νεκταρίνι & Τηγανητό σαλάτα Mozzarella Caprese

Ευγενική προσφορά της μισής ψημένης συγκομιδής

Πάρτε το από το μισό φούρνο συγκομιδής. Αυτή είναι η ιδανική σαλάτα για όσους προτιμούν να τρώνε τα δάχτυλα του κοτόπουλου. Σίγουρα, ίσως να μην είναι η τελική εικόνα της υγείας, αλλά η τηγανητά μοτσαρέλα και το προσούτο θα σας κάνουν να θέλετε να φάτε τα νεκταρίνια σας και τα νόστιμα νεκταρίνια.

Serena & Lily Πλάκες Fairfax Side $ 40Shop

Άσπρη σούπα κρεμμυδιού Miso με Quinoa & Radish Relish

Ευγενική προσφορά από το τι μαγειρεύει καλό φαγητό

Ναι, μπορείτε να φάτε σούπα και το καλοκαίρι. Αυτή η νόστιμη σούπα Miso από το What's Cooking Good Looking δεν είναι μόνο εξαιρετικά αναζωογονητική και απλή, αλλά το quinoa το κάνει πιο γεμιστικό. Ο Jodi Moreno, ο οποίος ξεκινάει επίσης ένα βιβλίο μαγειρικής, ειδικεύεται σε υγιεινά φυσικά τρόφιμα.

Σελινέ Μελάνι Μελούρτι Μπλε Μπλε Χνουδωτά Χαρτοπετσέτες $ 30Shop

Σαλάτα με μπιζέλια με καρυκεύματα

Ευγενική προσφορά της ζωής Sakara

Η ζωή Sakara είναι ουσιαστικά το πρόσωπο της νόστιμης υγιεινής διατροφής - έτσι ξέρετε ότι οι συνταγές της αξίζουν μια δοκιμή. Ένα από τα πιο πρόσφατα: μια σαλάτα με άνθη από μπιζέλια με ένα καρυκευμένο καρύκευμα. Αυτή είναι μια μεγάλη απλή σαλάτα για να εξυπηρετήσει στην πλευρά ενός μεγαλύτερου πιάτου.

Μπαχάρ για το χέρι σαλάτα με το πιάτο μπαχαρικών $ 45Shop

Ψιλοκομμένο με την άνοιξη σαλάτα και Sherry Shallot Vinaigrette

Ευγενική παραχώρηση του πρώτου χάος

Σίγουρα, η πολιομυελίτιδα μπορεί να μην είναι η πιο υγιεινή επιλογή, αλλά όταν μειώνετε το μερίδα και το ανακατεύετε με μια όμορφη σαλάτα, γίνεται ένα καλά ισορροπημένο γεύμα. Η σαλάτα από το The First Mess περιέχει ένα μίγμα από ασκαλώνια, μάραθο, σπαράγγια και κάπαρη - τα οποία συμπληρώνουν όμορφα την πολέττα.

Απλή ζωή μαρμάρινη πιάτο δείπνο $ 68Shop

Και τώρα, τρία βράμματα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, τα οποία εξακολουθούν να γεμίζουν σοβαρά.



Σχόλια:

  1. Tole

    Nice selection of thanks !!! I'll throw off a couple for my collection)))

  2. Stefn

    Αυτή η αστεία ανακοίνωση

  3. Meliadus

    I apologize, but this option was not suitable for me.

  4. Rawley

    τρελαίνομαι

  5. Treacy

    πολύ ενδιαφέρον. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.



Γράψε ένα μήνυμα